Kui vaba seina pole, sobib kahekõrgusega teisaldatav stange puust või metallist käsipuudega. Fitnessklubis kasutatakse sageli teisaldatavaid stangesid, eriti kui on palju soovijaid ja seina ääres pole piisavalt ruumi. Pealegi saab need eemale tõsta ja teha muid harjutusi
- Teisaldatav stange on kerge, kuid väga stabiilne
- stange on 4.4 cm läbimõõduga
- Kõrgus põrandast alumise stangeni on 81cm.
- Kõrgus põrandast ülemise stangeni on 101cm.
Tugipuud on valmistatud raskest standardterasest ja viimistletud valge mati tekstuurse pulberkattega
Jalgadel et ei kriimustaks põrandat
Mida bodiballetti treeningud sulle annavad? Lihaskorseti, saleda figuuri, ilusa kehahoiaku, sirged jalad, terved liigesed, graatsilise kõnnaku, hea enesetunde.
Bodiballeti treeningkavasid saab leida internetist,võid osta balletistange ja nautida harjutusi.
Peegli ette kinnitatav balletistange parandaks tantsijate tehnilist taset. Stange on ideaalne ka venitamiseks.
Annus: 1 mõõdutäis (≈5 g) päevas
Aeg: Enne või pärast treeningut
