Toote nimi:
OstroVit Beta-Alanine 2400mg 300caps
Vorm:
Kapslid (300 kapslit pakendis)
Koostis ja kasutussoovitused:
OstroVit Beta-Alanine on toidulisand, mis sisaldab suures annuses beeta-alaniini — aminohapet, millel on oluline roll lihaste töövõimekuse ja vastupidavuse parandamisel. Beeta-alaniin suurendab karnosiini sisaldust lihastes, mis omakorda aitab neutraliseerida piimhappe kuhjumist treeningu ajal, vähendades väsimust ja parandades sportlikku sooritust.
Koostisosad (ladina keeles, kahanevas järjekorras):
-
Beta-Alanine (Acidum 3-aminopropionicum)
-
Gelatine (kapsli kest, Gelatina)
-
Antipaakumisained: magneesiumstearaat (Magnesii stearas), ränidioksiid (Silicii dioxidum)
Kasutussoovitus:
Tarbi 4 kapslit päevas, eelistatult enne treeningut. Neelata koos rohke veega. Võib kasutada ka treeninguvabadel päevadel hommikul. Beeta-alaniini tarvitamine võib põhjustada ajutist kipitust või surinat nahal — see on loomulik reaktsioon ja ei ole kahjulik.
Soovituslik päevane annus:
4 kapslit päevas (kokku 2400 mg beeta-alaniini)
Toote kasulikkus:
Beeta-alaniin on hästi tuntud kui tõhus sportlikku sooritusvõimet parandav aine. Selle mõju seisneb lihastes karnosiinitaseme suurendamises, mis aitab tõhusamalt puhverdada vesinikuioone ja reguleerida happesust treeningu ajal. Tulemuseks on pikem töövõime, parem intensiivsustaluvus ja lühem taastumisaeg.
-
Vähendab väsimust: Beeta-alaniin aitab edasi lükata lihasväsimust, võimaldades kauem treenida suurema intensiivsusega.
-
Parandab jõudlust: Sobib nii aeroobsete kui ka anaeroobsete tegevuste korral — näiteks jõutreening, HIIT, jooksmine, rattasõit ja võitlussport.
-
Kiirendab taastumist: Karnosiini suurenenud sisaldus lihastes aitab vähendada mikrotraumade mõju ja toetab lihaste kiiremat taastumist.
-
Tõstab treeningute kvaliteeti: Regulaarne kasutamine võib suurendada treeningumahtu, edendada lihasmassi kasvu ja parandada üldist töövõimet.
Toode on sobilik sportlastele, aktiivsetele inimestele ja kõigile, kes soovivad parandada treeningu tulemusi ja kehalist võimekust. Kuna beeta-alaniin toimib järk-järgult, soovitatakse seda tarvitada regulaarselt pikema perioodi vältel.
Tootja:
Poola, OstroVit
Hoiatus:
-
Toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.
-
On oluline süüa mitmekesist ja tasakaalustatud toitu ning järgida tervislikku eluviisi.
-
Ärge ületage soovitatud päevast annust; hoiatus, et toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.
-
Hoida lastele kättesaamatus kohas.
-
Ei ole mõeldud lastele.
-
Ei ole soovitatav rasedatele ega imetavatele naistele.
OstroVit Beta-Alanine 2400mg 300caps osta Eestis. OstroVit Beta-Alanine 2400mg 300caps osta Euroopas.
Dosage: Take 4 capsules daily
Timing: Preferably before workout or in the morning on rest days