Optimum Nutrition Micronised Creatine 247,5g Puuviljapunch
Vorm: pulber, 247,5 g, maitse – puuviljapunch
Koostis: Creatinum Monohydrate (mikroniseeritud kreatiinmonohüdraat).
Soovitatav päevane annus:
Segada 1 mõõdulusikas (umbes 3,4 g) pulbrit 200–250 ml vee või muu joogiga ning tarbida 1 kord päevas. Treeningpäevadel võtta vahetult enne või pärast treeningut, treeninguvabadel päevadel hommikul või päeval. Regulaarne tarbimine tagab parima tulemuse.
Toote kasulikkus:
Optimum Nutrition Micronised Creatine on kõrgkvaliteediline kreatiinmonohüdraat, mis on spetsiaalselt mikroniseeritud parema lahustuvuse ja kiirema imendumise tagamiseks. Kreatiin on üks enim uuritud ja tõhusamaid toidulisandeid, mida kasutatakse nii professionaalsete sportlaste kui ka harrastajate seas, et suurendada füüsilist töövõimet ja parandada lihaste taastumist.
See toode toetab:
-
Jõu ja plahvatusliku energia kasvu. Kreatiin aitab taastada ATP varusid lihasrakkudes, mis on vajalikud intensiivsete ja lühiajaliste pingutuste ajal.
-
Lihasmassi suurenemist. Regulaarne kreatiini tarbimine aitab suurendada lihaste mahtu veepeetuse ja pikaajalise valgusünteesi soodustamise tõttu.
-
Taastumise kiirendamist. Kreatiin toetab lihaste taastumist pärast raskeid treeninguid ja vähendab väsimustunnet.
-
Tugevamat treeningkoormuse taluvust. Parandab vastupidavust korduvatel kõrge intensiivsusega seeriatel, mis on oluline jõutõstjatele, kulturistidele ja jõusaaliharrastajatele.
Optimum Nutrition Micronised Creatine on eriti hästi lahustuv ja ei jäta tükke joogis. Maitsevariant puuviljapunch teeb tarbimise meeldivaks ja muudab kreatiini võtmise igapäevaseks rutiiniks.
Maksimaalne kasu:
Toode on sobiv nii algajatele kui ka kogenud sportlastele, kes soovivad saavutada treeningutes suuremat efektiivsust. Tänu mikroniseeritud vormile imendub see kiiremini ning tagab stabiilse ja tõhusa toime. Regulaarne kasutamine koos tasakaalustatud toitumise ja treeningprogrammiga annab parima tulemuse nii jõu, lihasmassi kui ka üldise soorituse osas.
Tootja: Optimum Nutrition, USA
Hoiatus:
Ärge ületage soovitatud päevast annust. Toidulisand ei asenda mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist ega tervislikku eluviisi. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Raseduse ja imetamise ajal konsulteerida enne kasutamist arstiga. Mitte kasutada, kui esineb ülitundlikkus mõne koostisosa suhtes.
Optimum Nutrition Micronised Creatine 247,5g Puuviljapunch osta Eestis. Optimum Nutrition Micronised Creatine 247,5g Puuviljapunch osta Euroopas.
Dosage: Mix 1 scoop (≈3.4 g) of powder with 200–250 ml of water or other beverage daily
Timing: Before or after workout; on rest days in the morning or during the day