Skip to content
Fitness.ee
  • Uudised
  • Artiklid
  • Foorum
  • ArtGym Tallinn
  • Fitness TV
  • Tööriistad
    • Toidu kaloriarvuti ja makrotoitainete kalkulaator
    • BAV arvuti ehk baasainevahetuse kalkulaator
    • 1RM kalkulaator
  • AI
    • AI-treener
    • AI-toitumisnõustaja
    • Toidupäevik
  • Turg
Turgfitness.eeSearch for protein, omega-3, shaker, kamut…/AI coach
OÜ Robocop · Tallinn, Estonia · Reg. 10038156 · KMKR EE100286517 · © 2026
Sõle tn 14/2, 10611 Tallinn · info@fitness.ee · Contact Us · Sell on turg ·
EE·EN·RU
HomeCategories

Your cart

—

Your cart is empty

Add products to start your cart.

Summary

Items (0)0,00 €
0,00 €
Incl. VAT 24%0,00 €
Total0,00 €

Payment via Montonio · bank link, card or Apple Pay / Google Pay

  1. All›
  2. Sport Nutrition›
  3. Individual Amino Acids›
  4. L-Glutamine›
  5. Optimum-nutrition Glutamine 630g
Optimum-nutrition Glutamine 630g — Unflavored — Powder - image 1 of 2
Optimum-nutrition

Optimum-nutrition Glutamine 630g

Optimum Nutrition Glutamine is a pure, high-quality powder containing L-glutamine. Designed for active adults to support muscle recovery, immune health, and digestive function. Suitable for strength and endurance athletes.

Powder630 g126 servings5 g serving
39,90 €
0,32 € Per Serving

Incl. all taxes

1
Only 2 left

Shipping is charged per shop. If your cart also holds items from another shop, they are shipped separately — each shop sends its own parcel.

Secure transaction
Payment:
Visa
Mastercard
Apple Pay
Google Pay
Swedbank
SEB
LHV
Luminor
Coop Pank
Citadele
39,90 €0,32 € Per Serving

About this product

Optimum Nutrition Glutamine is a pure, high-quality powder containing L-glutamine, designed for active adults seeking to support muscle recovery, immune function, and digestive health. L-glutamine is a key amino acid that contributes to maintaining muscle tissue and helps support the body's natural recovery processes after intense physical activity.

This product is especially suitable for strength and endurance athletes aiming to enhance their recovery and overall wellness. L-glutamine helps maintain the integrity of the intestinal lining, which is important for nutrient absorption and normal immune system function. Additionally, this amino acid contributes to normal muscle metabolism and recovery.

Belonging to the category of single amino acids, L-glutamine is an essential supplement for those looking to support their body's recovery capacity and endurance. Optimum Nutrition Glutamine offers a pure and straightforward way to add a quality amino acid to your nutrition, helping you maintain an active and healthy lifestyle.

Who is this for?

  • Strength athletes looking to improve muscle recovery
  • Endurance athletes needing support for recovery
  • Active adults aiming to support immune and digestive health
  • Athletes seeking to maintain muscle tissue and support metabolism

How to use

Preparation: mix one serving of the powder with water or your preferred beverage until fully dissolved. Timing: take one serving post-workout or as needed throughout the day to support muscle recovery and immune health.

Stacking Tips: pairs well with protein and creatine supplements to support performance and recovery. It can also be combined with other recovery-focused amino acids to maximize post-exercise recovery and overall wellness.

About this item

Tootenimi:
Optimum Nutrition Glutamine 630g

Vorm:
Pulber

Koostis ja kasutussoovitused:
Optimum Nutrition Glutamine sisaldab puhast ja kõrgekvaliteedilist L-glutamiini, mis on üks enim esinevaid aminohappeid inimese lihastes. L-glutamiin mängib olulist rolli lihaste taastumises, immuunsüsteemi toetuses ja seedetrakti tervises. See toode on mõeldud eelkõige sportlastele ja aktiivse eluviisiga inimestele, kellel on suurenenud glutamiini vajadus, eriti pärast intensiivseid treeninguid.

Koostisosad (ladina keeles, kahanevas järjestuses):
L-Glutaminum (forma libera)

Toode ei sisalda lisatud lõhna-, maitse- ega värvaineid. Ei sisalda suhkruid ega kunstlikke magusaineid. Toodetud tehases, kus käsitletakse ka piima, soja, nisu, mune, pähkleid ja maapähkleid.

Kasutussoovitus:
Sega üks portsjon (5 g ehk umbes üks teelusikatäis) 240 ml vee, mahla või muu sobiva joogiga. Soovitav on tarbida 1–3 korda päevas: hommikul, pärast treeningut ja enne magamaminekut, sõltuvalt vajadusest ja treeningkoormusest.

Soovitatav päevane annus:
5–15 grammi (1–3 portsjonit) päevas. Soovitatud päevast kogust ei tohi ületada.

Toote kasulikkus:
L-glutamiin on keha poolt toodetav aminohape, mis muutub eriti oluliseks ja tinglikult asendamatuks intensiivse kehalise koormuse, stressi või haiguste korral. Füüsilise pingutuse ajal langeb glutamiini kontsentratsioon lihastes ja veres, mis võib mõjutada taastumist, immuunsüsteemi vastupanuvõimet ja seedesüsteemi tasakaalu.

Optimum Nutrition Glutamine aitab taastada glutamiinitaset kehas, toetades seeläbi lihaskudede säilimist ja taastumist. Regulaarsel kasutamisel võib see vähendada lihaste valulikkust, lühendada taastumisaega ja parandada üldist treeningutaluvust. Samuti toetab glutamiin immuunfunktsiooni, kuna see on oluline kütusena immuunrakkudele, nagu lümfotsüüdid ja makrofaagid.

Glutamiinil on ka positiivne mõju seedetrakti tervisele, kuna see toetab soole limaskesta rakkude taastumist ning aitab säilitada sooleseina terviklikkust. See on eriti kasulik inimestele, kellel on tundlik seedesüsteem või kes järgivad intensiivset treeningprogrammi, mis võib suurendada soole läbilaskvust ja põletiku riski.

Toode sobib nii jõu- kui ka vastupidavusspordi harrastajatele, aga ka neile, kes soovivad tugevdada immuunsust või toetada seedetrakti funktsiooni pingelisel perioodil.

Tootja:
Ameerika Ühendriigid, Glanbia Performance Nutrition

Hoiatus:

  • Toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.

  • On oluline süüa mitmekesist ja tasakaalustatud toitu ning järgida tervislikku eluviisi.

  • Ärge ületage soovitatud päevast annust; hoiatus, et toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.

  • Hoida lastele kättesaamatus kohas.

  • Ei ole mõeldud lastele.

  • Ei ole soovitatav rasedatele ega imetavatele naistele.

Optimum Nutrition Glutamine 630g osta Eestis. Optimum Nutrition Glutamine 630g osta Euroopas.

Dosage: Mix 1 scoop (≈5 g) daily

Timing: Before or after workout

Directions

Dosage: Mix 1 scoop (≈5 g) daily

Best Time: Before or after workout

Always read the label and follow the recommended usage instructions.

Food supplements should not be used as a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle.

Product Details

FormPowder
Net Weight630g
ServingsApproximately 126
Serving Size5g
GoalsStrength, Wellness, Recovery, Endurance
When to TakeAfter Workout
Country of OriginUSA
Best beforeSee product packaging