Skip to content
Fitness.ee
  • News
  • Articles
  • Forum
  • ArtGym Tallinn
  • Fitness TV
  • Tools
    • Calorie counter
    • BMR calculator
    • 1RM calculator
    • Training plans
  • AI Coach
    • Training plan — AI coach
    • Meal plan — AI nutritionist
    • ⭐ Free 15-min consultation
  • Turg
Turgfitness.eeSearch for protein, omega-3, shaker, kamut…/Training planMeal plan
OÜ Robocop · Tallinn, Estonia · Reg. 10038156 · KMKR EE100286517 · © 2026
Sõle tn 14/2, 10611 Tallinn · info@fitness.ee · Contact Us · Sell on turg ·
EE·EN·RU
HomeCategories

Your cart

—

Your cart is empty

Add products to start your cart.

Summary

Items (0)0,00 €
0,00 €
Incl. VAT 24%0,00 €
Total0,00 €

Payment via Montonio · bank link, card or Apple Pay / Google Pay

  1. All›
  2. l-glutamins›
  3. Optimum Nutrition Glutamine 630g Powder
Optimum Nutrition Glutamine 630g Powder — Powder - image 1 of 2
Optimum-nutrition

Optimum Nutrition Glutamine 630g Powder

Optimum Nutrition Glutamine is a powder form amino acid that helps restore muscle glutamine levels and supports immune and digestive health. Suitable for strength and endurance athletes and active adults.

Powder630 g126 servings5 g serving
41,90 €
0,33 € Per Serving

Incl. all taxes

1
Only 2 left

Shipping is charged per shop. If your cart also holds items from another shop, they are shipped separately — each shop sends its own parcel.

Secure transaction
Payment:
Visa
Mastercard
Apple Pay
Google Pay
Swedbank
SEB
LHV
Luminor
Coop Pank
Citadele
41,90 €0,33 € Per Serving

About this product

Optimum Nutrition Glutamine is a premium powder supplement designed to support active adults in their muscle recovery and overall wellness. L-glutamine, the key amino acid in this product, plays a vital role in replenishing muscle glutamine levels that can be depleted after intense physical activity. This helps maintain muscle function and supports the body's natural recovery processes.

Beyond muscle recovery, L-glutamine contributes to immune system health by supporting the cells that protect the body from external stressors. It also helps maintain gut health, which is essential for nutrient absorption and overall digestive function. These benefits make it a valuable addition to the nutrition regimen of strength and endurance athletes as well as anyone leading an active lifestyle.

This product fits within the amino acid category, specifically focusing on L-glutamine supplementation. It is ideal for those seeking to enhance their recovery, support endurance, and maintain wellness. Whether you engage in strength training, endurance sports, or general fitness activities, Optimum Nutrition Glutamine offers a reliable source of this important amino acid to help you stay active and healthy.

Who is this for?

  • Strength athletes focused on muscle recovery
  • Endurance athletes aiming to maintain performance
  • Active adults seeking to support immune and gut health
  • Fitness enthusiasts looking to enhance recovery and wellness

How to use

Preparation: Mix one scoop of the powder with water or your preferred beverage until fully dissolved. Timing: For optimal results, consume post-workout to support muscle recovery and immune function. It can also be taken at other times during the day to help maintain glutamine levels.

Stacking Tips: Combine with protein supplements to enhance muscle repair and with electrolytes or endurance formulas to support prolonged physical activity. This product complements a balanced nutrition plan aimed at strength, endurance, and overall wellness.

About this item

Tootenimi:
Optimum Nutrition Glutamine 630g

Vorm:
Pulber

Koostis ja kasutussoovitused:
Optimum Nutrition Glutamine sisaldab puhast ja kõrgekvaliteedilist L-glutamiini, mis on üks enim esinevaid aminohappeid inimese lihastes. L-glutamiin mängib olulist rolli lihaste taastumises, immuunsüsteemi toetuses ja seedetrakti tervises. See toode on mõeldud eelkõige sportlastele ja aktiivse eluviisiga inimestele, kellel on suurenenud glutamiini vajadus, eriti pärast intensiivseid treeninguid.

Koostisosad (ladina keeles, kahanevas järjestuses):
L-Glutaminum (forma libera)

Toode ei sisalda lisatud lõhna-, maitse- ega värvaineid. Ei sisalda suhkruid ega kunstlikke magusaineid. Toodetud tehases, kus käsitletakse ka piima, soja, nisu, mune, pähkleid ja maapähkleid.

Kasutussoovitus:
Sega üks portsjon (5 g ehk umbes üks teelusikatäis) 240 ml vee, mahla või muu sobiva joogiga. Soovitav on tarbida 1–3 korda päevas: hommikul, pärast treeningut ja enne magamaminekut, sõltuvalt vajadusest ja treeningkoormusest.

Soovitatav päevane annus:
5–15 grammi (1–3 portsjonit) päevas. Soovitatud päevast kogust ei tohi ületada.

Toote kasulikkus:
L-glutamiin on keha poolt toodetav aminohape, mis muutub eriti oluliseks ja tinglikult asendamatuks intensiivse kehalise koormuse, stressi või haiguste korral. Füüsilise pingutuse ajal langeb glutamiini kontsentratsioon lihastes ja veres, mis võib mõjutada taastumist, immuunsüsteemi vastupanuvõimet ja seedesüsteemi tasakaalu.

Optimum Nutrition Glutamine aitab taastada glutamiinitaset kehas, toetades seeläbi lihaskudede säilimist ja taastumist. Regulaarsel kasutamisel võib see vähendada lihaste valulikkust, lühendada taastumisaega ja parandada üldist treeningutaluvust. Samuti toetab glutamiin immuunfunktsiooni, kuna see on oluline kütusena immuunrakkudele, nagu lümfotsüüdid ja makrofaagid.

Glutamiinil on ka positiivne mõju seedetrakti tervisele, kuna see toetab soole limaskesta rakkude taastumist ning aitab säilitada sooleseina terviklikkust. See on eriti kasulik inimestele, kellel on tundlik seedesüsteem või kes järgivad intensiivset treeningprogrammi, mis võib suurendada soole läbilaskvust ja põletiku riski.

Toode sobib nii jõu- kui ka vastupidavusspordi harrastajatele, aga ka neile, kes soovivad tugevdada immuunsust või toetada seedetrakti funktsiooni pingelisel perioodil.

Tootja:
Ameerika Ühendriigid, Glanbia Performance Nutrition

Hoiatus:

  • Toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.

  • On oluline süüa mitmekesist ja tasakaalustatud toitu ning järgida tervislikku eluviisi.

  • Ärge ületage soovitatud päevast annust; hoiatus, et toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.

  • Hoida lastele kättesaamatus kohas.

  • Ei ole mõeldud lastele.

  • Ei ole soovitatav rasedatele ega imetavatele naistele.

Optimum Nutrition Glutamine 630g osta Eestis. Optimum Nutrition Glutamine 630g osta Euroopas.

Dosage: 1 scoop (≈5 g) daily

Timing: Before or after workout, optionally in the evening

Directions

Dosage: 1 scoop (≈5 g) daily

Best Time: Before or after workout, optionally in the evening

Always read the label and follow the recommended usage instructions.

Food supplements should not be used as a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle.

Product Details

FormPowder
Net Weight630g
ServingsApproximately 126
Serving Size5g
GoalsStrength, Wellness, Endurance
Best beforeSee product packaging