Võimlemispall / rehabilitatsioonipall 45 cm – kollane (YellowGym Ball)
Mitmekülgne rehabilitatsiooni- ja treeningpall, mis sobib ideaalselt nii koduseks kasutamiseks, füsioteraapiasse kui ka fitness-treeningutesse. 45 cm läbimõõduga pall aitab tugevdada lihaseid, parandada tasakaalu ning toetada õiget kehahoiakut.
Peamised eelised
parandab tasakaalu ja koordinatsiooni
tugevdab süvalihaseid ja selga
aitab vähendada seljavalusid ja lihaspingeid
toetab kehahoiaku korrigeerimist
sobib nii treeninguks kui taastusraviks
Toote omadused
läbimõõt: 45 cm
värv: sinine
materjal: vastupidav PVC
anti-burst tehnoloogia – ohutu kasutamine (ei purune järsult)
libisemisvastane pind paremaks stabiilsuseks
maksimaalne koormus kuni ca 150–200 kg sõltuvalt kasutusest
Kellele sobib
ideaalne pikematele kasutajatele ja harjutuste jaoks, mis vajavad suuremat ja stabiilsemat pinda.
algajatele ja edasijõudnutele
taastusravi patsientidele
rasedatele ja eakatele (vastavalt juhistele)
Kasutusvaldkonnad
selja- ja kerelihaste treening
tasakaalu- ja stabiliseerivad harjutused
taastusravi ja füsioteraapia
pilates, jooga ja üldfüüsiline treening
kehahoiaku parandamine
Kuidas toimib
Rehabilitatsioonipall loob ebastabiilse aluse, mis aktiveerib süvalihased ja parandab keha kontrolli. Regulaarne kasutamine aitab suurendada lihasjõudu, liikuvust ja koordinatsiooni ning toetab selgroo tervist.
