Togu Pilates rõngas
TOGU paindlik pilatese rõngas libisemisvastase pinnaga. Saab kasutada terviklikuks lihastreeninguks, eriti süvalihaste tugevdamiseks.
Kerge ja kompaktne, rõngast on lihtne kaasas kanda. Rõnga vastupidavus annab lisajõudu põrandaharjutuste tegemiseks. Rõngas on pehmendus kätele ja jalgadele. Pilatese rõngas sobib kõikidele treenituse tasemetele – vaid mõne muudatusega saate oma treeningule lisaväljakutse tekitada!
Proovi meie poolt kokku pandud liigutusi:
1. Rõnga pöörlemine ühe jalaga õhus olles
2. Ühe jalaga lontis istumise “Teaser”
3. Kätekõverdused
4. Deadbug sama poole käe ja jalaga
5. Jalasirutus oma küljel