OstroVit BCAA 2-1-1 200g Naturaalne
Vorm:
Pulbriline toidulisand 200-grammises plastpakendis. Maitseta (naturaalne) versioon, sobib segamiseks vee, mahla või muu joogiga. Mõeldud eelkõige kasutamiseks treeningueelsel, -aegsel või -järgsel perioodil.
Koostis ja kasutussoovitused:
Koostisosad (ladina keeles, kahanevas järjekorras): L-Leucinum, L-Valinum, L-Isoleucinum.
Toode sisaldab ainult hargnenud ahelaga aminohappeid (BCAA – Branched-Chain Amino Acids) vahekorras 2:1:1, kusjuures leutsiini kogus on kaks korda suurem kui isoleutsiini ja valiini. OstroVit BCAA 2-1-1 sisaldab ainult puhast aminohapete segu – ilma lõhna-, maitse- ja magusaineteta, säilitusaineteta või täiteaineteta.
BCAA aminohapped on asendamatud, mis tähendab, et keha ei suuda neid ise sünteesida ja need tuleb saada toidust või toidulisanditest. Need mängivad olulist rolli lihasvalkude sünteesis, taastumisprotsessides ning lihasmassi säilitamises ja kasvatamises.
Kasutussoovitus: segage 1 portsjon (5 g – umbes 1 mõõtlusikas) 100–150 ml veega. Tarbida 1–2 korda päevas – parimad ajad on enne treeningut, treeningu ajal või kohe pärast treeningut. Võib kasutada ka hommikul tühja kõhuga, eriti vähese valgusisaldusega toitumise korral.
Soovituslik päevane annus:
5–10 g päevas (1–2 portsjonit), sõltuvalt füüsilisest koormusest ja individuaalsest vajadusest. Mitte ületada soovitatud päevast annust.
Toote kasulikkus:
OstroVit BCAA 2-1-1 aitab toetada lihasmassi säilitamist ja kasvu, kiirendada taastumist pärast füüsilist koormust ning vähendada lihaste lagunemist (katabolismi). Leutsiin, isoleutsiin ja valiin on olulised anaboolsete protsesside toetamiseks lihastes, eriti stressi ja füüsilise koormuse perioodil.
Leutsiin on kolmest kõige anaboolsem aminohape – see stimuleerib mTOR-süsteemi kaudu valkude sünteesi. Isoleutsiin aitab kaasa glükoosi omastamisele lihasrakkudes ning energiavarude kasutamisele treeningu ajal. Valiin omab olulist rolli lihaste energiaga varustamises ja kudede taastumises.
Kuna toode on maitseta, saab seda hõlpsasti lisada smuutidele, valgukokteilidele või muudele toidulisanditele ilma maitseprofiili muutmata. See teeb OstroVit BCAA 2-1-1 eriti paindlikuks valikuks neile, kes soovivad oma toitumiskava täpselt kontrollida.
Regulaarne kasutamine võib aidata suurendada treeningujärgset lihaste taastumist, vähendada lihasvalu ja toetada keha valkude tasakaalu treeningperioodil, eriti dieedi või kehakaalu langetamise faasis.
Tootja:
Poola, OstroVit Sp. z o.o.
Hoiatus:
-
Toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.
-
On oluline süüa mitmekesist ja tasakaalustatud toitu ning järgida tervislikku eluviisi.
-
Ärge ületage soovitatud päevast annust; hoiatus, et toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.
-
Hoida lastele kättesaamatus kohas.
-
Ei ole mõeldud lastele.
-
Ei ole soovitatav rasedatele ega imetavatele naistele.
OstroVit BCAA 2-1-1 200g Naturaalne osta Eestis. OstroVit BCAA 2-1-1 200g Naturaalne osta Euroopas.
Annus: Segage 1 mõõtlusikas (≈5 g) päevas
Aeg: Enne, ajal või pärast treeningut