Mis on BCAA ehk hargnenud ahelaga aminohapped?

BCAA on kolm asendamatut aminohapet: leutsiin, isoleutsiin ja valiin. Neid nimetatakse hargnenud ahelaga aminohapeteks nende keemilise struktuuri tõttu. Organism ei suuda neid ise toota.

Kuidas BCAA pulbrit kasutada?

Segake üks portsjon veega või muu joogiga vastavalt pakendi juhistele. BCAA pulber lahustub hästi külmas vees ja seda saab tarbida treeningu ajal.

Millal on parim aeg BCAA-sid tarbida?

BCAA pulbrit võib tarbida enne treeningut, treeningu ajal või pärast treeningut. Paljud sportlased eelistavad juua seda treeningu ajal.

Kas BCAA-d sisaldavad kaloreid?

BCAA-d sisaldavad väga vähe kaloreid. Enamik BCAA pulbreid sisaldavad ühe portsjoni kohta minimaalselt energiat, mis teeb neist sobiva valiku ka kalorite jälgimisel.

Mis vahe on BCAA-l ja EAA-l?

BCAA sisaldab kolme hargnenud ahelaga aminohapet (leutsiin, isoleutsiin, valiin), samas kui EAA sisaldab kõiki üheksat asendamatut aminohapet. BCAA on seega EAA alamhulk.

Kas BCAA pulbrit saab segada teiste jookidega?

Jah, BCAA pulbrit saab segada vee, mahla või spordijoogiga. Samuti saab seda lisada proteiinišeigile. Kontrollige alati pakendi juhiseid.

OstroVit

OstroVit BCAA Instant 400g Naturaalne

Name: OstroVit BCAA Instant 400g Naturaalne
Brand: OstroVit
SKU: 5902232619744
Price: 11.45 EUR
Availability: OutOfStock

BCAA pulber sisaldab kolme asendamatut hargnenud ahelaga aminohapet: leutsiini, isoleutsiini ja valiini. Segake veega ja tarbige treeningu ajal.

Pulber400 g40 portsjonit

11,45 €

0,29 € Annuse kohta

Kõik maksud sisalduvad

Saatmine arvestatakse poe kaupa. Kui korvis on ka teise poe tooteid, tuleb neile eraldi saatmine — kumbki pood saadab oma paki ise.

Turvaline tehing

Makse:

Toote kohta

OstroVit BCAA Instant 400g Naturaalne

Vorm: Pulber, 400 g purgis

Koostis ja soovitused kasutamiseks:
Toode sisaldab hargnenud ahelaga aminohappeid (BCAA) – L-leutsiin, L-isoleutsiin ja L-valiin. Aminohapped on olulised lihasmassi säilitamiseks ja taastumiseks pärast füüsilist koormust.
Soovitatav päevane annus on 5 g (1 mõõtelusikas), lahustada vees või mahlas ja tarbida enne või pärast treeningut.

Päevane norm: 5 g

Toote kasulikkus:
BCAA aminohapped aitavad vähendada lihaste lagunemist treeningu ajal ja soodustavad lihaste taastumist. Toode toetab lihasjõudu, parandab vastupidavust ning vähendab väsimustunnet. Sobib hästi nii professionaalsetele sportlastele kui ka aktiivsetele harrastajatele.

Tootja: OstroVit, Poola

Hoiatus:
Toode ei ole ravim. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Ärge ületage soovitatavat päevast annust. Toidulisandid ei asenda mitmekesist toitumist.

OstroVit BCAA Instant 400g Naturaalne osta Eestis. OstroVit BCAA Instant 400g Naturaalne osta Euroopas.

Aeg: During workout or immediately after training

Juhised

Parim aeg: During workout or immediately after training

Loe alati etiketti ja järgi soovituslikke kasutusjuhiseid.

Toidulisandid ei asenda mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist ega tervislikku eluviisi.