Mine põhisisu juurde
Fitness.ee
  • Uudised
  • Artiklid
  • Foorum
  • ArtGym Tallinn
  • Fitness TV
  • Tööriistad
    • Toidukava (AI)
    • BAV arvuti ehk baasainevahetuse kalkulaator
    • 1RM kalkulaator
  • AI
    • Treeningkava — AI-treener
    • Toidukava — AI-toitumisnõustaja
    • ⭐ Tasuta 15-min konsultatsioon
  • Turg
Turgfitness.eeOtsi proteiini, omega-3, šeikerit, kamat…/TreeningkavaToidukava
OÜ Robocop · Tallinn, Estonia · Reg. 10038156 · KMKR EE100286517 · © 2026
Sõle tn 14/2, 10611 Tallinn · info@fitness.ee · Võta meiega ühendust · Müü turul ·
EE·EN·RU
AvalehtKategooriad

Sinu ostukorv

—

Sinu korv on tühi

Lisa tooteid, et alustada ostukorvi.

Kokkuvõte

Tooted (0)0,00 €
0,00 €
Sh käibemaks 24%0,00 €
Kokku0,00 €

Makse Montonio kaudu · pangalink, kaart või Apple Pay / Google Pay

  1. Kõik›
  2. Sporditoitumine›
  3. Kreatiin›
  4. DY Creatine Monohydrate 300g
DY Creatine Monohydrate 300g — Powder - image 1 of 2
DY Nutrition

DY Creatine Monohydrate 300g

DY Nutrition Kreatiin Monohüdraat on maitsev ja lõhnatu pulber, mis aitab toetada jõudu, vastupidavust ja lihaste taastumist. Sobib aktiivsetele täiskasvanutele, kes soovivad parandada treeningutulemusi.

Pulber300 g60 portsjonit5 g portsjon
26,15 €
0,44 € Annuse kohta

Kõik maksud sisalduvad

1
Ainult 5 veel laos

Saatmine arvestatakse poe kaupa. Kui korvis on ka teise poe tooteid, tuleb neile eraldi saatmine — kumbki pood saadab oma paki ise.

Turvaline tehing
Makse:
Visa
Mastercard
Apple Pay
Google Pay
Swedbank
SEB
LHV
Luminor
Coop Pank
Citadele
26,15 €0,44 € Annuse kohta

Toote kirjeldus

DY Nutrition Creatine Monohüdraat on maitsev ja neutraalse maitsega pulber, mis on loodud toetama jõudu, vastupidavust ja lihaste taastumist. See toode sobib aktiivsetele täiskasvanutele, kes soovivad parandada oma treeningtulemusi ja suurendada lihasmassi. Kreatiin monohüdraat on üks enim uuritud ja tõhusamaid toidulisandeid sportlaste seas, aidates lihastel toota rohkem energiat intensiivsete treeningute ajal.

Kuigi tootel puudub täpne koostisosade loetelu, on teada, et kreatiin monohüdraat aitab kaasa lihasrakkude energiavarude täiendamisele, mis omakorda aitab säilitada jõudlust ja vastupidavust. See on eriti kasulik neile, kes tegelevad jõutreeningu, vastupidavusalade või intensiivsete spordialadega.

DY Nutritioni kreatiin monohüdraat kuulub kreatiinilisandite kategooriasse, mis on mõeldud sportlastele ja aktiivsetele inimestele, kes soovivad toetada oma treeninguid ja taastumist. Toode on vegan ja gluteenivaba, sobides laiale kasutajaskonnale, kes hindavad puhtaid ja kvaliteetseid toidulisandeid oma igapäevases toitumises.

Kellele sobib?

  • Jõutreeninguga tegelevad sportlased, kes soovivad suurendada lihasjõudu
  • Vastupidavusalade harrastajad, kes vajavad energiat ja vastupidavust
  • Aktiivsed täiskasvanud, kes soovivad toetada lihaste taastumist
  • Veganid ja gluteenivabad toitumist järgivad sportlased
  • Inimesed, kes soovivad parandada treeningtulemusi ja lihasmassi

Kuidas kasutada

Valmistamine: Segage üks portsjon DY Nutrition Creatine Monohüdraati veega või oma lemmikjoogiga, kuni pulber on täielikult lahustunud. Toode on pulbrina, mis võimaldab lihtsat ja kiiret tarbimist.

Ajastus: Soovitatav on võtta kreatiini enne või pärast treeningut, et toetada lihaste energiavarude täiendamist ja taastumist. Samuti võib seda tarbida päeva jooksul vastavalt vajadusele.

Kombineerimine: Kreatiini võib kombineerida valgu- või BCAA-toidulisanditega, et toetada lihaste kasvu ja taastumist. Sobib hästi jõutreeningu ja vastupidavusalade harrastajatele, kes soovivad parandada oma sooritust ja taastumist.

Toote kohta

Toote nimi:
DY Creatine Monohydrate 300g

Vorm:
Pulber, neutraalse maitsega, 300 g plastpurgis

Koostis ja kasutussoovitused:
Koostisosad (ladina keeles, kahanevas järjekorras):
Creatinum Monohydratum

DY Creatine Monohydrate sisaldab 100% puhast kreatiinmonohüdraati ilma lisaainete, värvainete või magusaineteta. See on üks enim uuritud ja tõhusamaid sporditoimega aineid, mis on mõeldud jõu, plahvatusliku võimekuse ja lihasmassi toetamiseks.

Toode on lõhna- ja maitsevaba ning sobib segamiseks vee, mahla või valgukokteiliga. Tänu oma mikrolihvimisele lahustub see kergesti ning imendub kiiresti, tagades efektiivse tulemuse treeninguefektiivsuse toetamisel.

Kasutamissoovitus:
Alusta laadimisfaasiga: võta 5 g (1 teelusikatäis) 4 korda päevas (kokku 20 g päevas) 5–7 päeva jooksul.
Seejärel jätka säilitusfaasiga: võta 3–5 g üks kord päevas, soovitatavalt pärast treeningut.

Segada soovituslik kogus 200–250 ml vee või muu vedelikuga. Tarbida kohe pärast segamist. Järjepidev kasutamine koos süsivesikuterikka joogiga võib parandada kreatiini omastamist.

Soovituslik päevane kogus:
3–5 g päevas säilitusperioodil. Ärge ületage päevast maksimaalset kogust (20 g laadimisfaasis).

Toote kasulikkus:
DY Creatine Monohydrate 300g aitab oluliselt parandada füüsilist sooritusvõimet lühiajaliste, kõrge intensiivsusega tegevuste ajal, näiteks jõutreeningu või sprindiharjutuste puhul. Regulaarne kreatiinilisandi tarbimine võib suurendada maksimaalset jõudu, lihasmassi ja treeningujärgset taastumist.

Põhilised eelised:

  • Suurendab ATP (adenosiintrifosfaat) taset lihasrakkudes, mis on keha peamine energiaallikas intensiivse füüsilise tegevuse ajal

  • Toetab lihaste mahtuvust ja parandab rakkude hüdratsiooni

  • Võib aidata kaasa lihasmassi suurendamisele regulaarse jõutreeningu kontekstis

  • Lühendab taastumisaega intensiivsete harjutuste järel

  • Aitab parandada vaimset ja füüsilist vastupidavust väsimuse ajal

Tänu puhtale koostisele sobib DY Creatine Monohydrate nii algajatele kui ka edasijõudnud sportlastele, kes soovivad maksimeerida oma tulemusi. Toode on veganisõbralik, gluteenivaba ja ei sisalda allergeene.

Lisaks sobib kreatiini tarvitamine erinevate treeningtüüpide puhul: kulturism, fitness, jõutõstmine, kergejõustik ja ka kontaktspordialad. Kreatiini mõju on kumulatiivne, seega annab parima tulemuse regulaarse kasutamise korral koos treeningkavaga.

Tootja:
Ühendkuningriik, DY Nutrition Group Ltd.

Hoiatus:

  • Toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.

  • On oluline süüa mitmekesist ja tasakaalustatud toitu ning järgida tervislikku eluviisi.

  • Ärge ületage soovitatud päevast annust; hoiatus, et toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.

  • Hoida lastele kättesaamatus kohas.

  • Ei ole mõeldud lastele.

  • Ei ole soovitatav rasedatele ega imetavatele naistele.

Annus: 1 teelusikatäis (≈5 g) päevas

Aeg: Enne või pärast treeningut

Juhised

Annus: 1 teelusikatäis (≈5 g) päevas

Parim aeg: Enne või pärast treeningut

Loe alati etiketti ja järgi soovituslikke kasutusjuhiseid.

Toidulisandid ei asenda mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist ega tervislikku eluviisi.

Toote üksikasjad

VormPulber
Netokaal300g
AnnusedLigikaudu 60
Annuse suurus5g
DieetVegan, Gluteenivaba
EesmärgidJõud, Tervis, Vastupidavus
Parim enneVaata toote pakendilt