Mine põhisisu juurde
Fitness.ee
  • Uudised
  • Artiklid
  • Foorum
  • ArtGym Tallinn
  • Fitness TV
  • Tööriistad
    • Toidukava (AI)
    • BAV arvuti ehk baasainevahetuse kalkulaator
    • 1RM kalkulaator
  • AI
    • Treeningkava — AI-treener
    • Toidukava — AI-toitumisnõustaja
    • ⭐ Tasuta 15-min konsultatsioon
  • Turg
Turgfitness.eeOtsi proteiini, omega-3, šeikerit, kamat…/TreeningkavaToidukava
OÜ Robocop · Tallinn, Estonia · Reg. 10038156 · KMKR EE100286517 · © 2026
Sõle tn 14/2, 10611 Tallinn · info@fitness.ee · Võta meiega ühendust · Müü turul ·
EE·EN·RU
AvalehtKategooriad

Sinu ostukorv

—

Sinu korv on tühi

Lisa tooteid, et alustada ostukorvi.

Kokkuvõte

Tooted (0)0,00 €
0,00 €
Sh käibemaks 24%0,00 €
Kokku0,00 €

Makse Montonio kaudu · pangalink, kaart või Apple Pay / Google Pay

  1. Kõik›
  2. Sporditoitumine›
  3. Kreatiin›
  4. Optimum-nutrition Micronised Creatine 187g
Optimum-nutrition Micronised Creatine 187g — Powder - image 1 of 2
Optimum-nutrition

Optimum-nutrition Micronised Creatine 187g

Optimum Nutrition Mikroniseeritud Kreatiin on pulber, mis sisaldab puhast mikroniseeritud kreatiinmonohüdraati. Sobib aktiivsetele täiskasvanutele, kes soovivad toetada jõudu ja vastupidavust. Mikroniseeritud vorm parandab lahustuvust ja seeduvust.

Pulber187 g52 portsjonit4 g portsjon
16,70 €
0,32 € Annuse kohta

Kõik maksud sisalduvad

1
Ainult 2 veel laos

Saatmine arvestatakse poe kaupa. Kui korvis on ka teise poe tooteid, tuleb neile eraldi saatmine — kumbki pood saadab oma paki ise.

Turvaline tehing
Makse:
Visa
Mastercard
Apple Pay
Google Pay
Swedbank
SEB
LHV
Luminor
Coop Pank
Citadele
16,70 €0,32 € Annuse kohta

Toote kirjeldus

Optimum Nutrition Micronised Creatine on puhas mikroniseeritud kreatiini monohüdraat pulber, mis on mõeldud aktiivsetele täiskasvanutele, kes soovivad toetada oma jõudu ja vastupidavust. Kreatiin on üks enim uuritud toidulisandeid sporditoitumises, mis aitab säilitada lihasjõudu ja parandada treeningu efektiivsust. Mikroniseeritud vorm tagab parema lahustuvuse ja imendumise, võimaldades kiiremat ja tõhusamat kasutamist organismis.

Kreatiin on looduslikult esinev aine, mis aitab säilitada lihasrakkudes ATP taset, mis on oluline energiaallikas lühiajalise ja intensiivse füüsilise koormuse ajal. See toode sobib ideaalselt neile, kes soovivad parandada oma jõudlust nii jõutreeningutel kui ka vastupidavusaladel. Kreatiini kasutamine aitab kaasa lihasmassi säilitamisele ja taastumisele pärast pingutust.

Kreatiini monohüdraat on sporditoitumise kategoorias üks populaarsemaid ja tõhusamaid toidulisandeid, mida kasutatakse laialdaselt nii harrastajate kui ka professionaalsete sportlaste seas. Optimum Nutrition Micronised Creatine on kvaliteetne valik neile, kes otsivad puhtust ja efektiivsust, toetades oma treeningueesmärke usaldusväärse ja hästi imenduva kreatiinipulbriga.

Kellele sobib?

  • Aktiivsed inimesed, kes soovivad parandada oma jõudu ja vastupidavust
  • Sportlased, kes keskenduvad lihasmassi säilitamisele ja taastumisele
  • Treenijad, kes otsivad kvaliteetset ja hästi imenduvat kreatiini
  • Vastupidavusalade harrastajad, kes soovivad toetada oma sooritusvõimet

Kuidas kasutada

Valmistamine: segage üks portsjon pulbrit veega või oma lemmikjoogiga, kuni see on täielikult lahustunud. Mikroniseeritud pulber lahustub kiiresti ja ühtlaselt.

Ajastus: soovitatav on tarbida kreatiini enne või pärast treeningut, et toetada lihaste jõudlust ja taastumist. Võite seda kasutada ka treeninguvabal päeval, et säilitada kreatiini tase lihastes.

Kombineerimine: kreatiin sobib hästi koos valgu- ja aminohappe toidulisanditega, mis toetavad lihaste kasvu ja taastumist. Samuti võib kombineerida süsivesikuterikka joogiga, et parandada kreatiini imendumist.

Toote kohta

Optimum Nutrition Micronised Creatine 187g

Vorm:
Pulber, 187 g, maitseta, rikastatud mikroniseeritud kreatiinmonohüdraadiga.

Koostis ja soovituslik kasutamine:
Koostisosad (ladina keeles):

  • Creatinum monohydratum micronisatum (mikroniseeritud kreatiinmonohüdraat) – 100%.

Soovitatav päevane annus: 1 teelusikatäis (umbes 3,6 g) segada 240 ml vee või muu joogiga. Tarbida üks kord päevas. Parimate tulemuste saavutamiseks võtta treeningujärgsel perioodil või vastavalt treeningplaanile.

Päevane tarbimine:
1 portsjon päevas.

Toote kasulikkus:
Optimum Nutrition Micronised Creatine sisaldab puhtat mikroniseeritud kreatiinmonohüdraati, mis imendub kiiresti ja toetab jõu, plahvatusliku energia ja lihasmassi kasvu. Mikroniseeritud vorm tagab parema lahustuvuse ja seeduvuse võrreldes tavalise kreatiinmonohüdraadiga.

Kreatiin on teaduslikult üks enim uuritud toidulisandeid, mille kasutamine võib aidata parandada füüsilist sooritusvõimet lühiajaliste, kõrge intensiivsusega treeningute korral.

Tootja: USA, Optimum Nutrition.

Hoiatus:

  • Toidulisand ei asenda tasakaalustatud ja mitmekesist toitumist.
  • Hoida kuivas ja jahedas, päikese eest kaitstult.
  • Ei ole soovitatav lastele, rasedatele ja imetavatele naistele.

Optimum Nutrition Micronised Creatine 187g osta Eestis. Optimum Nutrition Micronised Creatine 187g osta Euroopas.

Annus: 1 teelusikatäis (≈3,6 g) päevas

Aeg: Enne või pärast treeningut

Juhised

Annus: 1 teelusikatäis (≈3,6 g) päevas

Parim aeg: Enne või pärast treeningut

Loe alati etiketti ja järgi soovituslikke kasutusjuhiseid.

Toidulisandid ei asenda mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist ega tervislikku eluviisi.

Toote üksikasjad

VormPulber
Netokaal187g
AnnusedLigikaudu 52
Annuse suurus4g
EesmärgidJõud, Vastupidavus
Parim enneVaata toote pakendilt