Kreatiinmonohüdraat suurendab füüsilist sooritusvõimet korduvate lühiajaliste, kõrge intensiivsusega harjutuste seeriete puhul.
Mikroniseeritud kreatiinpulber lahustub kiiresti ja suurendab füüsilist sooritusvõimet korduvate kõrge intensiivsusega harjutuste seeriete puhul.
Kreatiin suurendab füüsilist võimekust lühiajaliste, suure intensiivsusega koormuste korral.
Kreatiini HCL pulber lahustub hästi ja suurendab füüsilist sooritusvõimet korduvate kõrge intensiivsusega harjutuste seeriete puhul.
