Два помощника
Один пишет неделю тренировок, другой — день питания. Оба считают, а оценку даёт человек.
01 · Тренировки
Недельный план с учётом вашего инвентаря, времени и того, что вы уже делали.
02 · Питание
Узнайте, сколько вы действительно можете есть, и получите день настоящей еды под эту цифру. Любое блюдо можно заменить на месте, пока план не станет таким, которого вы правда будете придерживаться.
AI делает расчёт. Тренер или нутрициолог даёт оценку — что менять, что не трогать и выдержит ли план вашу реальную неделю. Бесплатно, по будням, без продаж.
Профессиональный тренер и нутрициолог